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Viele haben keine Zeit mehr „Abzuschalten“, haben viele Verpflichtungen oder können sich nicht von ihren Smartphones lösen. Kommen private Herausforderungen dazu, kann dies zu einer toxischen Mehrbelastung führen, welche somatischen Körperreaktionen oder psychische Veränderungen auslösen.

Schaffen Sie zusammen mit mir IHRE INSELN!

FIND Your WAY

  • Aus Mustern oder Erschöpfungszustand rauskommen, um mehr Freude und Energie zu haben.

  • Erkennen von Burnout-Anzeichen.

  • Individualisierten Methoden 

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